ナチュリン新月の会 in 藤沢
- おやつを考える。 小さなお子さんもご参加下さいました
身近なもの、簡単にすぐ出来るものが続けられる秘訣ですね。時間がなければ安心なものを買うという選択を。裏の表示に関心をもつきっかけになる内容となりました。 皆さんでティスカッションをしておやつを食べました。 ハーブティーは最初はホーリーバジルとレモングラスのブレンドでどちらも畑で育てたエネルギー高いお茶。 おやつタイムに出したのはシナモン、黒文字、エルダーフラワーをブレンドしたもので甘みがあり、体を温め免疫力を少しでも維持してねと願いを込めて。 おやつはチルドリンのきくスコとめだかの玄米チップ、手作りのりんごをりんご酢で煮てシナモンとハチミツをかけただけの簡単スイーツ。
