3/4 ナチュリン新月の会Vol.2 お米の話 in川崎
今回もコタツを囲みながら、 少人数でお米のお話しのテーマで開催しました。
白米と玄米の違いや、やみくもに玄米を食べればいいわけではなく炊き方や安全な農家さんから購入することが大切と知ることができ、毎日食べるお米だからこそしっかりと選択していけたらと思いました。
参加者の方はすでに酵素玄米をお家で作られていて、美味しくて一度作ったらやみつきになる！と聞き、炊き方だったり本日お越しいただいた代表の蒲生さんは酵素玄米専用の炊飯器をお持ちとのことで、その話題でも盛り上がりました！！
お話し後は、メダカの学校のお米や野菜、卵を使ったランチをいただき 心にも身体にも嬉しい良い時間となりました。
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